刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.吸烟和酗酒:长期吸烟者患食管癌的风险显著增加,尤其是烟草中的致癌物质通过食管时会对其上皮细胞产生损害。而酗酒特别是烈性酒,会破坏食管黏膜保护层,使之更容易受损并进而发生癌变。数据显示,长期大量饮酒者食管癌的发病率比不饮酒者高数倍。
2.不健康的饮食习惯:经常摄入过热、过硬或刺激性的食物,如辛辣食品和烟熏腌制食品,也会增加食管癌的风险。特别是在一些喜欢吃腌制食品的地区,食管癌的发病率较高。
3.营养不良:缺乏新鲜蔬菜和水果会导致维生素和微量元素摄入不足,进而影响食管上皮细胞的正常代谢和修复功能,增加食管癌的发病风险。某些微量元素如硒、锌等缺乏也与食管癌的发生相关。
4.胃食管反流病:胃酸频繁反流到食管中,会引起食管黏膜的炎症和损伤,这种慢性炎症状态可能促进食管上皮细胞的癌变。
5.家族遗传:研究表明,食管癌有一定的家族聚集现象,如果直系亲属中有人患有食管癌,其他家庭成员的发病风险也会相对较高。
6.化学致癌物质暴露:从事某些职业的人群,如长期接触石棉、铅、镍等化学物质,以及在高污染环境下工作的人,其患食管癌的风险有所增加。
注意避免长期吸烟酗酒,保持均衡营养和健康的饮食习惯,定期进行健康检查,积极治疗胃食管反流病是预防食管癌的重要措施。
