袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.内耳问题
内耳是维持身体平衡的重要部分。梅尼埃病、前庭神经炎或耳石症等内耳疾病会导致头晕。
梅尼埃病：通常伴有耳鸣和听力下降，发作时可能持续数小时至数天。
前庭神经炎：病毒感染引起，突然发作的剧烈头晕，常伴恶心和呕吐。
耳石症：内耳中的微小钙粒脱落，引发短暂但频繁的头晕。
2.低血糖
血糖水平骤降会导致大脑供能不足，出现头晕、乏力、出汗等症状。
常见于糖尿病患者使用胰岛素或口服降糖药物过量，或在空腹状态下进行高强度运动。
3.脱水
身体缺水会导致血容量减少，影响大脑供血供氧，引起头晕。
特别是在高温环境或剧烈运动后未及时补充水分。
4.血压异常
高血压或低血压都会导致大脑供血不稳，出现头晕症状。
直立性低血压：从坐姿或卧姿突然站立时，血压迅速下降，引发短暂的头晕或晕厥。
5.贫血
体内红细胞数量减少或血红蛋白浓度降低，会影响氧气运输，引起头晕、乏力、面色苍白等症状。
缺铁性贫血是最常见类型，通常由于膳食中铁摄入不足或慢性失血引起。
6.药物副作用
某些药物如抗抑郁药、降压药、镇静剂等可能引发头晕作为副作用。
更改药物剂量或药品种类时需特别注意。
7.心脏问题
心率异常、心律失常或心脏泵血功能减弱，会导致脑部供血不充足，引起头晕。
需要通过心电图、超声心动图等检查明确诊断。
8.精神因素
焦虑、抑郁等情绪障碍也可能诱发头晕，特别是在紧张、压力大的情况下更为明显。
如果出现频繁或严重的头晕症状，建议及时就医排查原因。保持良好的生活习惯，合理饮食，规律运动，有助于预防头晕的发生。