马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.胼胝形成的原因多为长期摩擦或压迫。常见于手掌、脚底等经常受力部位。日常生活中佩戴合适的鞋袜、使用护具可以有效减少胼胝的形成。
2.轻度胼胝可通过自行护理缓解,如温水泡脚、使用磨砂石轻轻去除角质层,并保持皮肤滋润。注意避免过度削减,以免引起皮肤损伤和感染。
3.对于反复出现或伴有疼痛、出血的胼胝,应考虑就医处理。医生可能会建议使用药物如含酸软化剂或局部麻醉后进行物理去除。
4.特殊情况下,如糖尿病患者,由于末梢循环和神经功能障碍,胼胝易导致感染和溃疡。需要特别注意足部卫生和定期检查,必要时请专业医护人员介入管理。
5.预防胼胝复发是关键。调整生活习惯,避免长期重复性的摩擦或压迫;选择合适的鞋履,尤其是对于长期站立或行走的人群,定期更换和检查鞋子是否舒适合脚。
胼胝通常不会对健康造成严重威胁,通过合理护理和及时治疗,大多数人都能获得满意的预后。不宜忽视的是,高风险人群需特别关注足部健康,预防潜在的并发症。