马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.每天用温水浸泡脚部10-15分钟,帮助软化硬茧。可以在水中加入少量盐或醋,进一步增强软化效果。
2.使用浮石或专用去角质工具轻轻摩擦硬茧区域,去除死皮。操作时要小心,避免用力过大损伤健康皮肤。
3.之后涂抹含有尿素、乳酸或水杨酸成分的保湿霜,这些成分有助于软化和分解角质层。
4.穿着舒适、合适的鞋子,减少局部压力和摩擦,有助于预防硬茧的再次形成。
不建议用刀片或其他锋利工具自行切割硬茧,以免引起感染。如果硬茧较为严重且影响日常活动,最好咨询医生。