手起皮开裂怎么办

2024-10-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈晓东副主任医师

江苏省中医院 整形外科

病情分析:手起皮开裂通常与干燥、环境因素或某些皮肤状况有关。处理和预防手起皮开裂需要保持皮肤湿润、避免刺激物和适当的皮肤护理。

1.保湿:选择无香料、含有甘油、羊毛脂或尿素等成分的高效保湿霜,每天多次涂抹,特别是在洗手后和睡前。

2.避免过度清洗:频繁使用肥皂和热水会使皮肤变得更干燥,建议使用温和的清洁剂,并保持水温在温水范围内。

3.使用护手霜:每次洗手后立即使用护手霜,以锁住水分。

4.戴手套:在进行家务劳动时,尤其是接触清洁剂、化学品或水时,戴上防护手套以减少对皮肤的刺激。

5.保护皮肤免受寒冷:寒冷天气会加重皮肤干燥,外出时戴上保暖手套可以提供额外的保护。

6.润滑剂:夜间使用含有凡士林或矿物油的厚重润滑剂,在涂抹后可戴上棉质手套以增加吸收效果。

7.饮食调节:饮食中摄入足够的维生素和脂肪酸,对皮肤健康也有帮助。

如果手部皮肤持续开裂且伴随疼痛、红肿或感染迹象,建议及时就医,可能需要专业的皮肤科医生进行进一步评估和治疗。

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