张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.早期恢复期(1-3个月):术后最初几周是关键的恢复期。患者通常需要佩戴颈托,以稳定颈椎并支持愈合。在此期间,活动范围有限,必须遵循医生的指导进行轻度活动和康复练习。
2.中期康复期(3-6个月):进入中期康复阶段后,颈椎的稳定性逐渐增强。这一阶段的康复重点在于进一步恢复颈部的活动能力及肌肉力量。患者可能开始进行物理治疗,包括主动运动和被动运动,以促进血液循环和神经修复。
3.长期恢复期(6个月以上):对于某些患者,完全的功能恢复可能需要更长时间,甚至超过6个月。恢复期间,患者需持续注意保护颈椎,不要过度负荷或参与高风险活动。
合理的康复计划、遵医嘱以及定期的医学评估是确保手术后良好恢复的关键。术后恢复不仅仅是身体的愈合,还包括心理和生活方式的调整。患者应当保持良好的心态,同时严格遵循医生的建议进行康复训练和生活管理。
