管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.休息和补充液体:充足的休息有助于身体恢复;增加液体摄入,尤其是温水或清汤,有助于保持呼吸道湿润,减轻咳嗽。
2.药物治疗:
适当使用退烧药物,如对乙酰氨基酚或布洛芬,可以降低体温并减轻不适。
如果有明显的咳嗽,可以服用止咳药物,也可选择含有祛痰成分的药物以帮助排出分泌物。
咨询医生是否需要抗生素治疗,特别是在症状持续或恶化时。
3.环境调节:保持室内空气湿润可以帮助减轻咳嗽和胸闷症状。使用加湿器或者放置一盆水在房间内。
4.避免刺激物:远离烟雾、灰尘及其他可能加重呼吸困难的刺激物。抽烟者应尽量避免吸烟。
5.深呼吸练习:进行适度的深呼吸练习,有助于改善肺通气,缓解胸闷感。
若症状持续或加重,建议及时就医,以排除更严重疾病如肺炎的可能。定期监测体温和呼吸情况,注意任何异常变化。
