为什么膝盖下方的腿部经常疼痛

2025-10-08
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:膝盖下方的腿部疼痛可能是由多种原因引起的,包括肌肉劳损、韧带损伤、关节问题或骨骼病变。常见的疼痛原因包括胫骨结节炎(又称髌腱炎)、胫骨应力性骨折和肌肉拉伤。

1.胫骨结节炎:这是常见于运动员的一种疾病,特别是在青少年中。这种疼痛通常发生在胫骨结节附近,该区域位于髌骨下方,连接着髌腱。反复的跳跃或跑步会导致该部位的过度使用,从而引发炎症和疼痛。

2.胫骨应力性骨折:这是一种由于过度使用或持续压力导致的小裂缝。长时间的高强度活动,例如长跑或慢跑,可能会增加出现这类骨折的风险。此类疼痛通常表现为持续的局部疼痛,并在活动期间加剧。

3.肌肉拉伤:小腿肌肉的拉伤常见于突然的剧烈活动或缺乏足够的热身。受伤者可能会感到小腿后部或膝盖下区域的急性疼痛,尤其是在行走或站立时。

4.其他原因:除了上述常见因素,关节炎、滑囊炎等关节相关疾病也可能导致膝盖下方的腿部疼痛。血管问题,如深静脉血栓形成,也可能引起类似症状,不过这种情况较少见且严重。

在症状持续恶化或伴随其他症状时,应尽早就医进行专业诊断。一般建议采取充足休息、适量冰敷和物理治疗以缓解症状。在某些情况下,佩戴护膝或选择合适的鞋子也能帮助减轻不适。

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