文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.脂肪含量:香油的脂肪含量约为100克中含有99克脂肪,而芝麻酱的脂肪含量则接近60%。高脂肪饮食会增加胆囊的收缩,可能导致症状加重。
2.热量:香油每100克大约提供884千卡的热量,而芝麻酱的热量为每100克约595千卡。虽然二者差距不大,但香油的使用量通常较少。
3.消化负担:高脂饮食会刺激胆囊收缩,诱发疼痛。香油能提供一定的润滑作用,但不会像芝麻酱那样给消化系统带来较大的负担。
4.其他成分:芝麻酱含有大量的钙和磷等矿物质,但对于胆囊炎患者来说,这些优点不足以抵消其高脂肪的不利影响。
尽管香油是更好的选择,但仍需注意控制摄入量。过多的油脂摄入依然可能对胆囊造成压力。保持清淡饮食、避免辛辣刺激以及控制总热量摄入是管理胆囊炎的重要措施。