徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.喷砂洗牙是通过高压喷射细微颗粒(如碳酸氢钠)清除牙齿表面污渍和菌斑的一种清洁手段。由于过程去除了牙齿表面的污垢和一部分牙釉质上的保护性膜,牙齿短时间内会对外界色素更为敏感。
2.茶叶中的茶多酚、单宁等成分容易在牙齿表面附着并形成色素沉积,尤其是在刚洗完牙时,牙齿表面相对更加暴露。如果立即饮用茶水,有可能导致牙齿的清洁效果受影响,色斑复发的几率增高。
3.洗牙后的前24小时是关键时期。这段时间建议避免食用深色食物和饮品,如咖啡、红酒、酱油调味的菜肴以及深色果汁。对于茶而言,尤其是浓茶,也属于这一类,需要适当控制摄入。
4.在洗牙后的日常护理中,可以选择使用含氟牙膏和软毛牙刷,每天早晚刷牙,并搭配牙线清洁牙缝部位,这样能有效减少色素附着。定期进行口腔检查和洁牙,可以帮助维持牙齿的健康与美观。
喷砂洗牙后适量饮茶不会对牙齿健康造成直接伤害,但要注意避免频繁饮用过浓的茶水,同时做好口腔卫生护理。
