吃了双歧杆菌三联活菌后肚子胀怎么回事

2025-05-08
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:服用双歧杆菌三联活菌后出现肚子胀气的现象可能是由于肠道微生态环境的调整导致的。这种情况通常是暂时的,以下是一些可能的原因和解释:

1.细菌定殖过程:当活性益生菌进入肠道,它们需要时间来适应并在肠道内定殖。在这个过程中,可能会引起短暂的胃肠不适,包括胀气。

2.肠道菌群失衡:如果个体原有的肠道菌群已经失衡,新的活性菌群加入可能会引发一系列反应,表现为腹胀、排气增多等症状。

3.产气增加:某些益生菌在促进消化过程中会产生气体,如果肠道不适应这种变化,可能会导致胀气。

4.饮食变化:服用益生菌期间,若饮食中含有大量纤维素,可能会进一步增加肠道气体的产生,加剧肚子胀气的感觉。

5.个人敏感性:不同个体对益生菌的耐受程度不同,某些人可能对特定益生菌产品较为敏感,从而出现不良反应。

多数情况下,这种腹胀现象是短暂性的,随着继续使用益生菌和肠道逐渐适应,症状一般会有所改善。如果症状持续加重或伴随其他明显的不适,建议寻求医疗专业人员的建议。对于首次接触益生菌的人群,建议从小剂量开始,逐渐增加,以让身体有一个适应过程。

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