杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.激素波动:怀孕初期体内激素水平显著变化,特别是雌激素和孕激素,这些变化可能会引发头痛,包括太阳穴的疼痛。这是由于激素变化可能影响血管扩张和收缩。
2.血容量增加:怀孕期间,体内血容量增加以支持胎儿生长,这一变化可能导致血压波动,从而引起头痛。
3.脱水和营养不足:如果摄入的水或营养素不足,则可能容易出现脱水或低血糖,这都可能诱发头痛。孕期对营养需求更高,因此需要注意饮食均衡。
4.睡眠不足或压力:怀孕早期常伴随疲劳、焦虑或压力,这些心理因素也可能导致头痛。充足的休息和良好的睡眠质量对于缓解头痛有帮助。
5.偏头痛:部分孕妇在怀孕期间可能经历偏头痛,其中一些人可能在怀孕早期时首次出现症状。偏头痛通常表现为单侧头痛,并可能伴随恶心感。
若头痛症状持续加重,或伴随其他不适症状,如视力模糊、呕吐或身体其他部位肿胀等,应及时就医评估。在怀孕期间避免自行服药,尤其是非处方止痛药,以免影响胎儿健康。寻求专业医生的指导是确保母婴安全的重要措施。