韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损:儿童在体育活动中可能会过度使用背部肌肉,导致肌肉拉伤或劳损。这种情况下,疼痛通常发生在剧烈运动之后。
2.姿势不良:长时间保持不当的坐姿或站姿,比如使用电脑时弯腰驼背,都会增加脊柱的负担,从而导致背痛。
3.书包重量过大:如果孩子的书包太重或穿戴方式不正确,也可能对脊椎造成压力,引发背部疼痛。
4.生长痛:一些快速生长的儿童可能会经历生长痛,这种疼痛通常较轻微,但如果持续时间较长则应注意。
5.病理性原因:尽管较少见,某些疾病如脊柱侧凸、椎间盘问题或甚至感染等也可能导致背痛。此类情况通常伴随其他症状,如发热、食欲不振或体重下降。
为避免背疼恶化,应确保孩子有良好的生活习惯,包括适量的运动、定期休息,并注意日常姿势。如果疼痛持续或加重,特别是影响到日常活动,应及时就医以排除潜在的健康问题。