一岁多宝宝晚上睡觉老醒哭闹怎么回事

2025-04-09
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:一岁多的宝宝晚上睡觉老醒哭闹可能与多种因素有关,包括生理、心理和环境方面的问题。

1.生理因素:一岁的宝宝正处于快速发展的阶段,牙齿萌出是常见的身体不适之一。乳牙萌出可能引起疼痛或不适,从而影响睡眠。宝宝的消化系统尚未完全成熟,进食过多或过少都会导致腹部不适,引发夜间醒来和哭闹。

2.心理因素:这个年龄段的儿童开始出现分离焦虑,他们可能因为长时间没有看到主要照顾者而感到不安。随着认知能力的发展,梦境和夜惊可能也会影响他们的睡眠质量。

3.环境因素:如果宝宝的卧室温度过高或过低,或者周围的声音过于嘈杂,都会干扰他们的睡眠。不规律的作息时间可能导致宝宝无法形成健康的睡眠习惯。

通过观察和调整宝宝的生活和睡眠环境,可以减少夜间醒来和哭闹的频率。确保宝宝的卧室舒适安静,保持稳定的睡前活动和作息时间,有助于促进良好的睡眠习惯。

免费咨询