袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可以帮助减轻疼痛和炎症。对于神经性疼痛,可以使用加巴喷丁等神经调节药物。在某些情况下,医生可能会开具肌肉松弛剂来缓解肌肉的紧张。
2.物理治疗:专业的物理治疗方案可能包括拉伸、锻炼和超声波疗法,以改善局部血液循环和肌肉功能。脊柱矫正操或瑜伽也可能有助于缓解压力和紧张。
3.生活方式调整:保持健康的体重和正确的姿势可以减少脊椎和神经压力。避免长时间站立或久坐,并定期进行休息和轻度活动。
4.手术治疗:如果上述方法无效且症状严重,可能需要考虑手术治疗,例如椎间盘摘除术以减轻神经压迫。
及时就医并根据医生建议进行适当的治疗至关重要。如出现持续性或加重的麻木,应及早寻求专业医疗建议以防止进一步的损伤。
