杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.肛裂是一种由于肛门皮肤撕裂而引起的疾病,常伴有剧烈疼痛和出血。大便过于干硬是导致肛裂的主要原因之一。
2.流质食物中含有较多水分,可以软化粪便,降低排便时的摩擦力,减少对肛门的刺激。例如,汤类、果汁、粥等都是不错的选择。
3.除了流质食物,增加膳食纤维的摄入也非常重要。纤维素可促进肠道蠕动,改善便秘状况,从而减少肛裂的发生和加重。
4.肛裂患者还需注意保持每日足够的水分摄入,建议每天饮水量保持在2000毫升左右,以确保身体和大便的充分水化。
合理的饮食调整对于肛裂的恢复有积极作用,同时应尽量避免辛辣刺激性食物,以减少对肠道和肛门的额外刺激。