杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.药物治疗:使用药膏或栓剂,可有效缓解痔疮引起的炎症和疼痛。这类药物通常含有麻醉成分,能够暂时减轻不适。同时,口服纤维补充剂也有助于软化粪便,从而减少对痔疮的刺激。
2.饮食调整:增加膳食纤维的摄入量是预防和缓解痔疮的关键。建议每日摄入20-30克的膳食纤维,可以通过多吃水果、蔬菜、全谷类来实现。同时,多饮水以保持大便柔软,避免用力排便。
3.生活习惯改善:养成定时排便的习惯,避免久坐或久站,每次如厕时间不宜过长。适当进行体育锻炼,如步行、游泳等,有助于促进肠道蠕动,减少痔疮发生的概率。
4.手术治疗:对于严重的痔疮堵塞肛门,可能需要考虑手术干预。常见的手术方式包括橡皮筋结扎术、硬化剂注射、痔切除术等。这些手术一般相对安全,但需在医生指导下进行。
及时就医非常重要,以便获得专业诊断和治疗方案。坚持健康的生活方式可以有效减少痔疮的发作,提高生活质量。