龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.确保保暖:立刻为孩子增加温暖的衣物或盖上毯子,以帮助保暖。避免过度捂盖,确保舒适而不导致过热。
2.监测体温:使用体温计测量孩子的体温,了解是否存在发烧。通常,儿童的正常体温范围在36.5°C至37.5°C之间。如果体温超过38°C,可能预示着发热。
3.观察其他症状:注意孩子是否有其他症状,如咳嗽、喉咙痛、皮疹等,这可能提示感染或其他疾病的存在。
4.保持水分:让孩子喝温水以保持身体水分,预防因发热可能引起的脱水。
5.安静休息:鼓励孩子安静休息,减少活动以降低身体能量消耗。
如果发冷持续或伴随高烧、呼吸困难、意识模糊等严重症状,应及时就医。调整居家环境的温度和湿度,维持适宜的生活环境,有助于改善症状。