陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.心梗患者需要控制胆固醇摄入。猪心每100克含有约200毫克的胆固醇,而心梗患者通常被建议每天胆固醇摄入量在200毫克以下,以减少进一步阻塞动脉的风险。
2.饱和脂肪是另一个需要限制的营养成分。猪心中的饱和脂肪含量较高,摄入过多可能会导致低密度脂蛋白水平上升,从而增加心血管疾病的发生风险。
3.心梗康复期间的饮食应侧重于低脂、低盐和高纤维食物,包括水果、蔬菜、全谷类和瘦肉等。这类饮食有助于改善血液循环和减少心脏负担。
4.适量的Omega-3脂肪酸摄入可以帮助降低炎症反应和支持心脏健康,建议从鱼类或坚果中获得此类营养。
对于心梗患者来说,谨慎选择饮食以支持心脏健康至关重要,应避免高胆固醇和高饱和脂肪的食物如烧猪心。