刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.定期医疗检查:即使度过了五年生存期,仍然需要继续进行定期的医学检查,以便及时发现任何可能的复发迹象。通常每6到12个月进行一次检查,包括影像学检查(如CT或MRI)和实验室测试。
2.监测身体信号:注意任何不寻常的症状,比如疼痛、疲倦、食欲不振或体重变化。如果有任何异常,应尽快咨询医生。
3.健康饮食和生活方式:保持健康的饮食习惯,多摄入新鲜水果、蔬菜和全谷物,限制红肉和加工食品。定期锻炼以保持健康体重和增强免疫力。
4.避免吸烟和酗酒:吸烟和过量饮酒会增加癌症复发的风险,因此应当戒烟并限制酒精摄入。
5.心理健康管理:度过了癌症治疗后,心理健康也是重要的一部分。参与支持小组或咨询专业心理医生,可以帮助减轻焦虑和压力。
即使在度过五年生存期后,持续关注健康和保持与医务人员的沟通是非常重要的,有助于确保长期的健康和生活质量。