牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.黄芪:黄芪含有多种活性成分,具有增强免疫功能和调节血糖的潜力。其主要通过改善胰岛素敏感性来发挥作用。
2.人参:人参中的人参皂苷在实验研究中显示出对高血糖有调节作用,可能通过促进葡萄糖摄取和代谢来实现。
3.苦瓜:苦瓜含有类似胰岛素的蛋白质,被认为可以帮助降低血糖。某些研究表明苦瓜提取物能够改善葡萄糖耐量。
4.山药:山药富含膳食纤维,具有降血糖的特性,可以延缓碳水化合物的吸收,从而帮助维持稳定的血糖水平。
5.丹参:丹参能促进胰岛素分泌并改善胰岛素抵抗,有助于调节血糖。
6.葛根:葛根内含的异黄酮类化合物可能改善胰岛素敏感性和葡萄糖代谢,对血糖管理有益。
7.灵芝:灵芝的多糖类成分在动物实验中表现出降血糖效果,可能通过调节胰岛素信号传导途径实现。
这些中药在不同情况下可能有不同的效果,其使用应根据个人身体状况和专业医疗建议进行调整。中药调理不应替代常规治疗,保持健康的饮食、适度运动以及定期监测血糖都是管理血糖的基本措施。