袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.水分补充:确保摄入足够的水分,以防止脱水。尤其是在呕吐频繁时,喝少量但多次的电解质溶液有助于维持体液平衡。
2.饮食调整:避免油腻、辛辣食物,选择清淡易消化的饮食,如白粥、烤面包等。恢复进食时,可以采用少量多餐的方法,以减轻胃肠负担。
3.休息:保持平躺或坐在舒适的位置,避免突然变换体位,因为快速起身可能加重头晕感。
4.药物使用:可在专业医师指导下使用药物来缓解症状,例如用于缓解恶心和呕吐的止吐药,以及用于减轻胃肠不适的抗酸剂等。
5.密切观察:如果症状持续或加重,如出现严重头痛、视力模糊、胸痛等,应及时就医,以排除潜在的严重疾病。
对于上述措施未能有效缓解的情况,或伴随其他严重症状者,应尽快寻求医疗帮助。