袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.姿势不当:长时间保持同一姿势,如长时间低头工作或使用电子设备,可能导致肌肉紧张,进而影响神经,引起轻微的麻木感。
2.颈椎病变:如颈椎间盘突出、骨刺形成等问题,可能压迫附近的神经结构,导致颈部和肩胛区域的麻木或刺痛。
3.缺乏运动:长期缺乏锻炼会导致肌肉力量不足,无法有效支撑和保护颈椎,这增加了神经受压迫的风险。
4.外伤:颈部受到外界撞击或受伤,也可能引发神经系统的短暂失调,从而导致麻木。
5.循环问题:血液循环不畅可能导致局部供氧不足,进而产生麻木感。这可能与心血管健康问题相关。
如果颈部麻木症状持续存在或加重,应考虑就医以获得专业诊断和治疗。注意日常的姿势调整和合理的体育锻炼,有助于降低此类症状发生的概率。
