杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.咖啡因是一种刺激性物质,它会增加心率和血压,导致肾脏压力升高,长期摄入过量可能损害肾小球的过滤功能。
2.茶多酚在适量时对健康有益,但过量摄入会影响肾脏的排泄功能,导致肾脏工作负荷增加,可能引发或加重慢性肾病。
3.草酸是浓茶中的另一种成分,高浓度草酸会与钙结合形成草酸钙结晶,容易在肾脏内沉积,进而导致肾结石的形成,影响肾脏的正常过滤能力。
对于肾功能不佳的人群来说,应当注意饮用茶的浓度,以减少对肾脏的额外负担,从而避免可能的健康风险。保持饮食均衡和适量的水分摄入对于肾脏健康至关重要。