徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.汗液中含有盐分和其他矿物质,这些成分在与皮肤接触时会产生刺激,特别是在皮肤敏感的人群中更容易出现这种情况。面部皮肤较薄,出汗后更容易感到刺痛。
2.出汗是一种正常的生理现象,通过排汗,身体能够调节体温并排除一些代谢废物。当进行剧烈运动时,出汗量增加,导致皮肤长时间暴露于高浓度的汗液中,从而可能引发刺痛感。
3.刺痛的感觉如果不是非常强烈且没有伴随其他症状,如红肿或皮疹,则通常不需要停止运动。但建议及时擦去汗水,并使用清水轻洗脸部以减少刺激。如果症状加重或持续出现,应考虑停止运动并咨询医生。
保持皮肤清洁和适当的保湿可以帮助减轻汗液对皮肤的刺激。在运动前后保持面部清洁,有助于缓解出汗带来的不适。