刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.益生菌帮助分解食物成分,促进营养吸收。如果益生菌数量减少或失去平衡,可能导致食物难以被充分消化,从而引发腹胀、腹泻或便秘等消化不良症状。
2.肠道内的益生菌有助于维持肠道屏障功能,防止有害细菌过度繁殖。当益生菌失调时,有害细菌可能增加,引起胃肠道炎症或感染,这些都会干扰正常的消化过程。
3.益生菌参与肠道的免疫调节功能,当其失调时,可能导致免疫系统异常反应,进一步影响消化道的健康状态。
维护益生菌平衡对消化系统至关重要,应注意饮食健康,避免过度使用抗生素,以支持益生菌的正常功能。