张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:物理治疗是常见且有效的处理方式,可以帮助改善颈椎的灵活性和缓解肌肉紧张。具体措施可能包括手法治疗、牵引以及特定的颈部练习。
2.药物治疗:非甾体抗炎药可以用于减轻疼痛和炎症。有时候,医生可能会建议使用肌肉松弛剂以改善症状。
3.生活方式调整:保持正确的姿势对于防止颈椎病恶化是重要的。日常活动中应注意避免长时间低头或不良坐姿。适当的工作休息时间和局部热敷也可能有助于缓解症状。
4.心理支持与认知行为疗法:因为耳鸣的症状可能导致情绪上的困扰,心理支持和认知行为疗法可以帮助患者应对耳鸣,并改善生活质量。
5.必要时的外科干预:对于保守治疗无效且症状严重影响生活质量的病例,外科手术可能被考虑。
早期的积极治疗和生活习惯调整能够显著改善病情,并减少耳鸣的发生频率。保持健康的生活方式和定期检查对于管理交感型颈椎病非常重要。