王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.选择适当的按摩技术:轻柔的按压和揉捏可刺激受损区域,加速愈合进程。避免使用过于激烈的手法,以免加重损伤。
2.频率和时间控制:每次按摩时间应保持在15到30分钟之间,每周进行3到5次。长时间或过于频繁的按摩可能导致疲劳或不适。
3.结合康复练习:配合物理疗法,尤其是涉及神经再生和肌肉力量恢复的练习,可以提高康复效果。
4.观察身体反应:注意按摩后的身体反应,如疼痛或肿胀加重,应立即停止并咨询专业医生。
通过适度按摩促进皮肤神经损伤的康复是可能的,但需要根据具体情况调整按摩方式,并密切关注身体反应。
