张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.气泡破裂:关节内部有滑液,这种液体中存在气泡。当关节移动时,压力变化可能导致气泡迅速破裂,从而产生“咔嚓”声。这是最常见的原因之一。
2.肌腱或韧带滑动:颈部周围的肌腱和韧带在运动过程中可能会绕过骨突或其他结构,造成短暂的摩擦并发出声响。通常这种情况不会引起疼痛或其他不适。
3.关节磨损:老年人或长期承受压力的人群可能由于软骨磨损导致关节面变得不平滑,进而在活动过程中产生声响。但这通常伴随疼痛和活动受限。
4.姿势或活动方式:某些不良姿势或突然的动作可能加重关节间压力,使声响更频繁。
虽多数情况下这些声响无害,但若持续出现并伴随疼痛或活动受限,应考虑就医以排除潜在的关节疾病。定期锻炼保持颈椎灵活和维持良好姿势有助于减少不必要的声响。
