张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以帮助减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂可能有助于缓解肌肉痉挛。一些情况下,医生可能会开具低剂量的抗抑郁药或抗癫痫药,这些药物在缓解神经性疼痛方面有一定效果。
2.物理疗法:物理治疗师可以设计定制的锻炼方案以增强颈部肌肉力量并提高灵活性。这包括颈部拉伸、姿势矫正练习以及使用超声波或电刺激来促进血液循环和减少疼痛。
3.脊柱牵引:这是一种常见的物理治疗方法,通过轻柔地拉伸颈椎来减轻压力,有助于缓解神经根受压带来的症状。
4.手术治疗:当保守治疗无效时,外科手术可能成为必要选择。常见手术包括椎间盘切除术、椎板切除术或融合术,以减轻神经压迫。但这些手术需权衡风险与获益,应由专业医生评估后决定。
5.日常管理:保持正确的坐姿和站姿对颈椎健康非常重要,同时应注意避免长时间低头看手机或电脑,适当休息和中断工作以减轻颈部负担。
对于颈椎疾病引起的全身震动感疼痛,早期诊断和系统治疗非常关键。保持良好的生活习惯,加上专业医疗指导,可以有效控制症状,提高生活质量。
