刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.温度刺激:开水的温度较高,大量饮用会对胃黏膜产生刺激。在正常情况下,人体适应温度变化需要时间,突然摄入大量高温液体可能会导致胃部不适和腹泻。
2.消化系统反应:胃肠道在接收到大量水分后,会通过加快蠕动来迅速排空胃内容物,以调节体内平衡。这种快速的蠕动可能引起腹泻。
3.水量因素:短时间内摄入过多水分,超过了肠道的吸收能力,导致水分快速进入结肠,引发稀便或腹泻。
4.个体差异:每个人的胃肠道对热水的耐受程度不同,有些人可能更敏感,更容易因为饮用开水导致消化问题。
避免大量饮用开水,尤其是温度较高的开水,可以减少腹泻风险。逐步增加水温,让身体有足够时间适应可能有帮助。
