唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.低盐饮食：控制每日摄入的盐量。建议每日总盐摄入量不超过2克，以减少液体潴留和降低心脏压力。
2.低脂肪食品：多选择瘦肉如鸡肉、鱼肉以及豆制品，避开高脂肪红肉及油炸食品，有助于降低胆固醇水平，从而减轻心脏负担。
3.高纤维食物：增加新鲜水果蔬菜和全谷类食品，如燕麦、糙米，这有助于保持肠道健康，并对心血管系统有益。
4.富含钾的食物：适度增加钾的摄入量，如香蕉、橙子和西红柿等，帮助调节血压，但需注意在医生指导下以避免钾过量。
5.限制液体摄入：根据医生的建议限制每日液体摄入量，通常在1500-2000毫升之间，以防止体液积聚。
均衡饮食对于管理心衰症状至关重要，选择合适的食物能够有效支持治疗方案并提高生活质量。