用眼疲劳是否会导致度数增加

病情分析：用眼疲劳本身并不会直接增加度数，但它可能对视力有间接影响。视疲劳通常由长时间近距离用眼造成，如过度使用电脑、手机或阅读。虽然疲劳不会直接导致近视度数增加，但如果不注意保护眼睛，可能会加重已有的近视问题。

1.视疲劳的症状包括眼睛干涩、酸痛、视物模糊等。这些症状源于眼睛长时间处于紧张状态，睫状肌持续收缩而未得到放松，可能导致暂时性的视力模糊。

2.长期的视疲劳可能影响眼部健康。研究显示，超过60%的屏幕使用者有视疲劳的症状，而未能及时缓解这些症状可能对眼睛造成持久影响，包括加重近视。

3.青少年和儿童的眼球仍在发育中，长时间近距离用眼可能导致眼轴变长，从而导致近视度数增加。预防视疲劳对于这些群体尤为重要。

4.成人则多表现为视疲劳引起的暂时性视力下降，但长期忽视眼睛的保护仍可能导致更深远的问题，如加快老花眼的进程。

保持良好的用眼习惯可以减少视疲劳对眼睛的不良影响。建议遵循“20-20-20”法则：每用眼20分钟，休息至少20秒，看向20英尺之外的物体。同时确保充足的环境照明，并定期检查视力，以便及时发现和纠正任何变化。