张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.泌尿系统感染:长时间憋尿会增加细菌在膀胱内繁殖的机会,从而提高尿路感染的风险。尿液中含有大量废物和细菌,当这些物质长时间滞留在膀胱时,可能导致膀胱炎、尿道炎等泌尿系统感染。
2.膀胱功能障碍:频繁且长期地憋尿会使膀胱肌肉变得紧张和脆弱,进而导致膀胱容量减少和排尿困难。严重情况下,还可能引发膀胱痉挛或尿失禁。
3.肾脏损伤:持续憋尿会造成膀胱内压力升高,这种压力可以逆流到肾脏,引起肾盂积水和肾脏损伤。如果这种情况持续发生,可能会导致慢性肾功能不全甚至需要透析。
4.尿结石形成:憋尿会让尿液中的矿物质长时间停留在膀胱内,这些成分可能逐渐沉淀并形成尿结石,从而引起疼痛、尿血和其他不适症状。
为避免这些健康问题,应当养成及时排尿的习惯,不要长时间憋尿。特别是在饮水量较大的情况下,更应注意及时排空膀胱,以保护泌尿系统和肾脏的健康。
