张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.佩戴眼镜对眼睛没有伤害:眼镜是矫正视力的工具,通过改变光线在眼中的折射路径,使物体的图像准确地聚焦在视网膜上,从而提高视觉清晰度。科学研究表明,佩戴合适的眼镜不会对眼睛造成损害,也不会导致近视度数的增加。
2.近视发展的原因:近视度数的增加主要与遗传和环境因素有关。例如,长时间近距离用眼、缺乏户外活动等都会影响近视的发展。佩戴眼镜本身并不会加重这些因素,反而可以帮助缓解眼部疲劳。
3.合理配镜的重要性:不适合的眼镜度数可能会导致视疲劳,加重眼部负担。因此,定期检查视力并根据视力变化调整眼镜度数是非常重要的。这不仅有助于视力的矫正,还能预防因配戴不合适眼镜引起的不适症状。
4.户外活动和眼部卫生:多参加户外活动可以减少近距离用眼的时间,有助于减缓近视的进展。同时,注意用眼卫生,保持良好的阅读和写字姿势,避免长时间注视电子屏幕,对于保护视力也有积极作用。
近视是一种常见的眼健康问题,但通过科学的方法进行视力矫正和日常护理,可以有效管理近视的发展,并保护眼睛健康。