王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
了解咳嗽的原因十分重要。咳嗽通常是由呼吸道感染引起的，如感冒、支气管炎或肺炎。此外，过敏、哮喘、异物吸入等也可能导致咳嗽。针对不同的病因，采取不同的治疗措施是关键。
1、保持室内湿润和空气流通：干燥的空气会刺激呼吸道，引发或加重咳嗽。可以使用加湿器保持室内湿度，并定期开窗通风，保持空气新鲜。
2、合理使用药物：对于细菌感染引起的咳嗽，医生可能会开具抗生素；而对于病毒感染，抗生素无效，可以采用对症治疗，如使用退烧药、止咳药等。使用药物时需遵医嘱，避免滥用。
3、多喝温水：水可以帮助稀释痰液，缓解喉咙的不适。同时，避免饮用冰冷饮品，以免刺激喉咙。
4、注意饮食：饮食宜清淡，多吃富含维生素的水果和蔬菜，避免辛辣、油腻等刺激性食物。蜂蜜对缓解咳嗽有一定帮助，但1岁以下的婴儿应避免食用蜂蜜。
5、充分休息：充足的休息有助于增强免疫力，加速康复。尽量让孩子保持安静，减少剧烈活动。
6、定期清理鼻腔：如果孩子有鼻塞，可以用生理盐水滴鼻，以帮助清理鼻腔，减少因鼻涕倒流引起的咳嗽。
7、避免刺激物：远离烟雾、灰尘等刺激物，避免让孩子接触花粉、宠物等过敏原。
如果咳嗽持续时间较长或伴有其他严重症状，如高烧、呼吸困难等，应及时就医，寻找专业帮助。