洋葱的功效用法用量

2021-02-24

病情描述: 我这段时间特别爱吃洋葱,洋葱的功效用法用量是什么?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:首先,洋葱具有祛痰,利尿,健胃,润肠,解毒,杀虫的功效,而且洋葱的营养成分是比较丰富的,适当的使用可以增强人体的免疫力,加快人体的内分泌速度,消除由于代谢引起的水肿等。但是洋葱中辣椒素含量比较多,吃的比较多,容易刺激胃肠道,引起胃痛和腹胀的情况,洋葱可以和各种食材搭配洋葱,既可以生吃,也可以喝其他的食物进行搭配,比如说鸡蛋炒洋葱等,对于洋葱的食用量,一次不要过多,据个人的体质和喜好而言。2021-02-24