做完人流吃什么好
病情描述:
做完人流吃什么好
医生回答(1)
谢静颖
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
病情分析:做完人流后,要注意饮食,可以选择米饭、面条、蛋白质含量较高的蔬菜以及水果等。多吃新鲜蔬菜,尤其是胡萝卜、西兰花、菠菜等富含维生素A、C等的蔬菜,有助于康复。饮食中可以搭配一些比较清淡的食物,如鸡蛋、瘦肉等,但也要避免过量的油腻食物,可以多吃蛋白质含量较高的海鱼、鸡肉、虾米等,这样会有利于恢复和修复体内的损伤组织。同时,饮食中也不要忘记补充足够的水分,可多饮水,以防脱水。总而言之,做完人流后,饮食要健康,要科学,有规律,以便于加快康复。
2023-02-27