吃黑木耳可以补血

病情描述: 吃黑木耳可以补血

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:吃黑木耳是可以补血的。因为黑木耳中含有丰富的铁元素,这种物质可以促进患者体内血红蛋白的合成,从而可以帮助患者达到补血的效果。如果患者想要补血的话,建议患者可以服用一些补血的药物来进行治疗。同时患者在平常也可以多吃一些动物的肝脏,这类食物中也含有丰富的铁元素。建议患者在平常可以适当的多吃一些木耳,不仅可以帮助患者清肺润肺、美容养颜,还可以帮助患者预防缺铁性贫血等疾病。2023-05-06