夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.清洁鼻孔：使用盐水或生理盐水滴鼻，可以帮助清洁鼻孔，并让宝宝呼吸更畅通。请务必确保使用适量的盐水或生理盐水。
2.多喝水：给宝宝多喝水，以保持身体水分充足。
3.适当降温：如果宝宝有发热现象，可用温度适宜的方法降温，如擦浴、散热等。
4.饮食适当：避免过度饮食或进食刺激性食物，以免加重症状。
5.休息充足：给宝宝更多的时间休息，尤其是晚上睡觉时。
6.拍打背部：轻拍宝宝的背部，可以帮助宝宝咳出堵塞在肺部的黏液。
7.请医生诊断：如果宝宝症状严重或持续时间较长，请及时就医。