怎么治疗口气口臭

1.保持良好的口腔卫生：刷牙、使用牙线或牙签、漱口等可以有效预防口腔发臭。

2.定期看牙医：牙齿和牙龈的炎症会导致口臭，所以定期去看牙医进行清洁和检查非常重要。

3.改变饮食习惯：避免吃太多辛辣食物、肉类和咖啡因，多吃蔬菜水果和含有益生菌的食品。

4.饮食补充维生素C：维生素C可以促进口腔细胞修复，减少口气口臭情况。

5.戒烟限酒：烟草和酒精都会导致口臭，所以尽量戒烟限酒。

如果以上方法未能改善口臭，请及时就医并听从医生的建议。