人平躺腰能挨到床吗
2021-08-12
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周中
主任医师
江苏省中西医结合医院 骨伤科
病情分析:人平躺腰不能挨到床的,因为人的身体是凹凸状的,所以平躺时腰无法挨床,建议平时多运动,不要一直躺在床上,加强体质,提高免疫力饮食以清淡为主,不吃辛辣,刺激,生冷的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意休息,保持充足睡眠,不要熬夜,养成早起好习惯,注意个人卫生勤洗澡,保持身体清洁干燥,勤换内衣内裤,还应该注意多喝温开水,帮助身体进行排毒。