9岁儿童缺钙经常说腿酸怎么治疗
2021-10-11
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马玉燕
主任医师
山东大学齐鲁医院 妇产科
病情分析:一般正常的情况下,如果说九岁的儿童出现缺钙的情况下可以从饮食方面进行合理的补钙,多吃一行钙高的食物,多吃一些牛肉猪肉,鱼类,蛋类这些都能够很好的提升补钙的作用,在平时的生活中多喝牛奶,多注意户外的有氧运动多到户外呼吸一些新鲜的空气,多晒晒太阳,也能够起到很好的缓解作用,养成良好的生活习惯和饮食卫生,也能够起到很好的预防缺钙的作用。