中药调理减肥瘦几十斤可信吗
病情描述:
中药调理减肥瘦几十斤可信吗?
医生回答(1)
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:中药对减肥有辅助作用,停药后会有反弹现象,建议采取科学安全的减肥方法,适量控制饮食,避免吃高脂肪高糖食物,多吃多餐,最重要的是运动,饮食控制和运动相结合,如果长期坚持,就会有整体的瘦身效果,同时有助于患者的健康,对于基数比较大的患者来说,最好选择一些比较缓和的运动,比如说快走,选择激烈的运动会对膝盖造成伤害。
2021-11-26