趴桌子睡觉会致颈椎退变吗

2021-12-24
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周中主任医师

江苏省中西医结合医院 骨伤科

病情分析:快节奏的工作和生活上班族中趴在公办公桌上睡觉是很正常的现象,成了习惯,殊不知趴在桌子上就会对颈椎过度弯曲,腰椎也处于曲曲受力的状态,肌肉容易疲劳和缺血加速颈椎退变,平时应该避免这种情况的发生,养成良好的生活习惯,多吃一些绿色青菜和水果,适当的进行运动,困了的时候应该躺下来进行休息,避免趴在桌子上睡觉,这样会对身体造成很大的影响。
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