肾气虚怎么补最快

病情分析：肾气虚的患者想要调理身体，可以选择吃一些补肾气的，如黄芪类的药物，还可以在医生指导下服用一些六味地黄丸，杞菊地黄丸等滋肾养肝的药物，也可以到当地正规的中医诊所寻求医生帮助，在调理身体期间，患者一定要调整好自己的生活作息，注意休息，保证充足的睡眠和良好的睡眠质量，多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，不要抽烟饮酒，做好保暖工作。