男人长期吃玛咖有害吗

病情分析：玛咖虽然可以帮助男性患者提高精子质量，补充体力，改善睡眠，但是这种药物并不适合长期服用，如果患者长期服用，可能会给身体带来严重的副作用，具体的服用方法和服用时间一定要在医生指导下进行，或者严格按照说明书服用，除此之外，患者在服用期间一定要调整好自己的生活作息，注意休息，保证充足的睡眠和良好的睡眠质量，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。