何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.年龄对肺活量有明显影响。青年女性(20-30岁)的肺活量通常在3500-4000毫升之间,中年女性(30-50岁)则可能下降至3200-3700毫升,而老年女性(50岁以上)则可能进一步减少至3000-3500毫升。
2.身高和体重也是影响肺活量的重要因素。身高较高的女性通常具有较大的胸廓和肺部容量,因此肺活量也更大。体重过重可能会压迫胸腔,导致肺活量减少。
3.体质和健康状况同样重要。经常进行体育锻炼的女性,其肺功能通常优于不经常锻炼者。患有呼吸系统疾病(如哮喘、慢性阻塞性肺病)的女性,肺活量可能低于正常值。
保持良好的生活习惯,如定期锻炼、戒烟、避免接触空气污染等,可以帮助维持或改善肺功能。