张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.定期眼科检查:每年至少进行一次专业眼科检查,以便及时发现病情变化并进行相应处理。
2.光照管理:避免长时间暴露在强光下,外出时佩戴防紫外线太阳镜,可以减轻光线对眼睛的刺激。
3.饮食调节:多摄入富含抗氧化剂的食物,如绿叶蔬菜、鱼类和坚果,有助于保护视网膜细胞。Omega-3脂肪酸也被认为对眼部健康有益。
4.辅助设备:对于视力已经受损的人群,使用放大镜、特制阅读灯等辅助设备可以帮助日常生活。
5.避免吸烟:吸烟会加速视力恶化,应尽早戒烟。
6.适当运动:适量的体育锻炼有助于改善全身血液循环,对眼部健康也有一定益处。
7.药物治疗:遵循医生建议使用任何可能的药物治疗,目前尚无特效药,但一些维生素和矿物质补充剂可能有所帮助。
患有卵黄状黄斑营养不良者需注意保护眼睛,避免强光刺激,定期检查视力,保持良好生活习惯,遵循医嘱。