胃痛时是否可以食用海鲜

2025-10-19
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:当胃痛时,通常建议避免食用海鲜。因为海鲜可能会加重胃痛症状并导致消化不适。

1.高蛋白质含量:海鲜富含蛋白质,而在胃痛期间,过多的蛋白质摄入可能会增加胃的工作负担,加剧不适感。

2.食物敏感性:一些人对海鲜存在敏感性或过敏反应,这不仅会引发胃痛,还可能导致其他消化系统问题,如腹泻或恶心。

3.高胆固醇和脂肪:某些海鲜含有较高的胆固醇和脂肪,摄入后可能会刺激胃酸分泌,进一步加重胃痛。

4.卫生风险:如果海鲜未经过妥善处理或烹饪,可能会携带细菌或病毒,导致食物中毒,从而加重胃部不适。

为了减轻胃痛,建议选择易消化、低脂肪和温和的食物,同时注意食物的卫生和新鲜度。

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